Functional Training

(Entrenamiento Funcional):

¿Cómo mejorar mi movilidad?, ¿Cómo llegar más, mejor? ¿Optimizar al máximo mi gesto deportivo?, son preguntas que cualquiera en la vida cotidiana o en nuestra especialidad deportiva nos hacemos.

Aquí entra Functional training, que mediante material alternativo, resistencias manuales, bandas elásticas, balones medicinales, cinturones de resistencia etc, y el conocimiento de la especialidad deportiva, se obtiene una mejora en el rendimiento y un entrenamiento efectivo.

Sistema que es aplicable a cualquier edad y adaptable a la mayoría de patologías, utilizando progresiones adecuadas de trabajo.